老化會增加慢性炎症的機會

人體細胞結構會隨著日常生活習慣不健康，紫外線輻射的損害及環境污染的影響，會為健康帶來壓力，並阻礙細胞的新陳代謝變化，導致免疫力不足及慢性炎症產生。部分炎症在早期時屬於潛在性狀態，如果身體自我修復能力未能配合的話，會發展成慢性炎症。最後潛在炎症會變成慢性病，導致退化情況出現，如癡呆、糖尿病、高血壓、慢性關節炎、皮膚問題等等。